可以选择弹性提前领取养老金。灵活就业人员可以参照《决定》及《实施弹性退休制度暂行办法》执行，达到规定的按月领取基本养老金更低缴费年限，可以自愿选择弹性提前领取基本养老金，提前时间最长不超过3年，且不得低于女性55周岁、男性60周岁的原领取基本养老金年龄

可以选择弹性延迟领取养老金。灵活就业人员无雇主，不存在与单位协商一致。灵活就业人员弹性领取基本养老金年龄，可以参考《决定》及《实施弹性退休制度暂行办法》执行，弹性延迟时间最长不超3年。在这期间，灵活就业人员可以按规定参保缴费。